Grappling Basics
24 KartenFür Einsteiger und Weißgurte
Vierundzwanzig Fotos aus dem Grappling: Positionen, Griffe und Aufgaben. Du siehst das Bild und benennst, was zu sehen ist.
So sehen die Karten aus
Vorderseite
Rückseite
Full Mount Du sitzt rittlings auf der Brust, die Knie eng am Körper. Eine der stärksten Kontrollpositionen und im Wettkampf vier Punkte wert.
Alle Motive dieser Vorlage
Die Lösungen siehst du beim Lernen, eine nach der anderen.
